Mein Weg

 

Fünf Jahre war ich Rechtsanwalt. Dann wandte ich mich dem spirituellen Weg zu. Ich machte eine Ausbildung in Rational Emotiver Therapie (Positives Denken) und eine Ausbildung als Yogalehrer. Danach arbeitete ich 18 Jahre an der Hamburger Volkshochschule als Yogalehrer und zu den Themen positives Denken und Meditation. Als Psychotherapeut war ich viele Jahre an einem Gesundheitszentrum tätig. Ich habe viele Bücher geschrieben und veranstalte mit meiner Freundin Barbara kostenlose Retreats (Yoga-Ausbildung, Buddhismus, positives Denken).

 

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Impressum: Nils Horn, Suurwisch 3, 22397 Hamburg, E-Mail Nils.Horn@gmx.de

Mögen alle Wesen glücklich sein. Möge es eine glückliche Welt geben.

 

Der Weg des positiven Denkens

 

Dalai Lama: "Frage dich am Abend, was du an diesem Tag wirklich getan hast. Bereue deine schlechten Handlungen. Freue dich über deine guten Handlungen und fasse den festen Entschluss, in Zukunft weiter so zu handeln."

 

Nils: Die wichtigste Technik des positiven Denkens besteht darin, sich morgens und abends einige Minuten auf sich selbst zu besinnen. So können wir unser Leben positiv steuern. So richten wir jeden Tag unseren Geist spirituell aus, überwinden die negativen Gedanken und pflegen die positiven Gedanken. Morgens sollten wir unseren Tag ansehen, eine positive Strategie entwickeln und einen guten Tagesvorsatz fassen. Wir sollten uns mit einem positiven Wort stärken. Dieses Wort können wir tagsüber als Mantra denken, um immer auf einem guten Weg zu bleiben. Abends vor dem Schlafengehen betrachten wir dann, was gut und was schlecht gelaufen ist. Wir überlegen, was wir am nächsten Tag besser machen können. Wir richten unseren Geist spirituell aus, verbinden uns mit Buddha, unseren erleuchteten Meistern (Vorbildern) und unserer inneren Weisheit. Wir bitten um Führung und Hilfe für den nächsten Tag. So ernten wir ein gutes Karma. So wird unser Leben gelingen.

 

Aktuell

 

Retreats und Ausbildungen

Jeden Tag eine Geschichte

- Weltliches und spirituelles Leben

- Vertrauen in das Leben

- Die beste Meditation

Meine wichtigsten Bücher

 

Alle meine Bücher kostenlos bei Zulu Ebooks (über 130 000 Leser)

 

Yoga Grundwissen

Die besten Übungen und Geschichten aus dem Yoga. Finde deinen Weg der Gesundheit, Entspannung und Spiritualität.

 

Buddhismus Grundwissen

In einfachen unterhaltsamen Kapiteln führt das Buch uns in die Welt des Buddhismus ein. Gelassenheit im Alltag. Heilung durch Meditation. Wir begreifen die wichtigsten Grundsätze des Buddhismus und finden unseren eigenen Weg eines sinnerfüllten Lebens.

 

Positives Denken Grundwissen

Positives Denken führt zu positiven Gefühlen. Wer positiv denkt, hat mehr vom Leben. Er lebt glücklicher. Er lebt gesünder. Er hat bessere Beziehungen zu seinen Mitmenschen. Er ist optimistisch. Er packt die Dinge des Lebens an. Er lebt als Sieger und siegt dadurch in seinem Leben.